Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai
Paprastas avokadų sumuštinių receptas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-16

Paprastas avokadų sumuštinių receptas

Pabandykite pasigaminti labai skanius traškius sumuštinius su neįkyriu česnakų aromatu ir švelniu riešutų skonio avokadu. Tai labai paprastas receptas pusryčiams, vakarienei ar švediškam stalui, kuris patiks visiems. Norėdami teisingai išsirinkti avokadą, paimkite jį į ranką ir lengvai suspauskite. Jei vaisius atšoka, vadinasi, jis prinokęs, bet jei paspaudus įdubimas neatsistato, vaisius greičiausiai yra pernokęs. Avokadą taip pat galite lengvai pakratyti: jei girdite, kaip kauliukas trakšteli, vaisius prinokęs.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
271 kcal.
Baltymai
4 g
Riebalai
20 g
Angliavandeniai
18 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.14/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Paprastas avokadų sumuštinių receptas Žingsnis 1
Paruoškite ingredientus. Apkepkite duoną augaliniame aliejuje iš abiejų pusių iki auksinės spalvos ir įtrinkite česnaku. Avokadą supjaustykite griežinėliais ir apšlakstykite citrinos sultimis.

Žingsnis 2

Paprastas avokadų sumuštinių receptas Žingsnis 2
Paruoškite skrebučius. Avokado griežinėlius uždėkite ant duonos, pagardinkite druska ir pipirais.

Panašus receptai

Daiva
Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas
Marija
Keptas sumuštinis su grietinėlės sūriu ir braškėmis receptas
Alicija Navickienė
Sumuštiniai su šviežiais grybais receptas
Marija
Sumuštiniai su šprotais, kiaušiniais ir marinuotais agurkais receptas
Alicija Navickienė
Sumuštiniai su lašiša ir mocarela receptas
Raktiniai žodžiai
žuvies patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasti, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, užkandis, pomidorų sezonas, česnakų sezonas, sūrio užkandžiai, naujametiniai užkandžiai, karštieji patiekalai naujiems metams, receptų knyga, sumuštiniai su raudona žuvimi, sumuštiniai su sūriu, sumuštiniai su žuvimi, sumuštiniai su pomidorais, užkandžiai su pomidorais, užkandžiai su česnakais, sūrio pusryčiai, užkandžiai su česnakais

Kategorijos