Salotos Daržovių salotos
Paprastos azijietiško stiliaus agurkų salotos pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Paprastos azijietiško stiliaus agurkų salotos

Kiniško stiliaus salotos paįvairins jūsų kasdienę mitybą. Jos tinka beveik prie visų mėsos, žuvies ir vištienos patiekalų. Sudedamosios salotų dalys yra sveikos ir įeina į tinkamos mitybos patiekalų sudėtį. Tai puikus užkandis, taip pat pietų ar vakarienės priedas.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
147 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.5/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Paprastos azijietiško stiliaus agurkų salotos Žingsnis 1
Agurkus supjaustykite mažais griežinėliais arba kubeliais. Supilkite supjaustytus agurkų gabalėlius į gilų dubenį, kuriame sumaišysite salotas. Pomidorus taip pat supjaustykite nedideliais gabalėliais ir sudėkite į dubenį su agurkais.

Žingsnis 2

Paprastos azijietiško stiliaus agurkų salotos Žingsnis 2
Susmulkinkite svogūnus ir žoleles. Apibarstykite daržoves smulkintais ingredientais. Salotas apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis. Pabarstykite produktus žemės riešutais, kedro riešutais ir moliūgų sėklomis.

Panašus receptai

Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Keptos daržovių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Raugintų kopūstų ir džiūvėsėlių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Salotos su konservuotomis pupelėmis, grybais ir marinuotais agurkais receptas
Francišekas Baranauskas
Maroko salotos su greipfrutais receptas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos