Salotos Cezario salotos
Paprastos Cezario salotos su kumpiu ir žaliaisiais svogūnais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-10-14

Paprastos Cezario salotos su kumpiu ir žaliaisiais svogūnais

Cezario salotos su kumpiu ir žaliaisiais svogūnais - labai skanios ir greitai paruošiamos salotos. Šių produktų derinys sukuria neįtikėtiną skonį. Iceberg salotos padeda reguliuoti medžiagų apykaitą organizme, gerina žarnyno peristaltiką ir kraujo sudėtį. Žaliuosiuose svogūnuose gausu B grupės vitaminų, taip pat kalcio ir cinko. Eteriniai aliejai suteikia žaliesiems svogūnams tokį sodrų skonį. Vitaminas A padeda palaikyti odos, plaukų ir nagų grožį bei sveikatą.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
171 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
6 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.05/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Paprastos Cezario salotos su kumpiu ir žaliaisiais svogūnais Žingsnis 1
Kietai virtus kiaušinius virkite 10 minučių. Kiaušinius nulupkite ir supjaustykite kubeliais. Paruoškite salotinę. Į dubenį sudėkite kiaušinius.

Žingsnis 2

Paprastos Cezario salotos su kumpiu ir žaliaisiais svogūnais Žingsnis 2
Sudėkite kumpį, salotas, svogūną, česnaką, salotas ir džiūvėsėlius. Salotas pagardinkite majonezu. Gerai išmaišykite.

Panašus receptai

Daiva
Cezario salotos su krevetėmis receptas
Daiva
Cezario salotos su feta.
Alicija Navickienė
Cezario salotos su vištiena ir pomidorais
Marija
Cezario salotos su tunu.
Nijolė Žukauskienė
Cezario salotų skrebučiai su pipirais ir paprika
Raktiniai žodžiai
salotos, užkandžiai su duona ar pita, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, vakarienė, užkandis, Cezario salotos, receptų knyga, salotos su augaliniu aliejumi

Kategorijos