Paprastos raugintų kopūstų salotos su žirneliais

Name: Paprastos raugintų kopūstų salotos su žirneliais
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Ingredients: Rauginti kopūstai; Svogūnai; Konservuoti žirneliai; Augalinis aliejus; Malti juodieji pipirai; Šviežios žolelės

Rauginti kopūstai yra tikras vitaminų sandėlis. Todėl salotos su raugintais kopūstais ir žaliaisiais žirneliais bus ne tik skanios, bet ir labai naudingos. Dar vienas didelis pliusas - paruošimo greitis. Jums nereikia nieko kepti, tereikia paruošti ingredientus, sujungti ir užpilti augaliniu aliejumi. Tai užtruks ne ilgiau kaip 15 minučių. Salotos puikiai tinka kasdieniam valgiaraščiui.

Gaminimo laikas

13 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

57 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.6/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Sudėkite ingredientus. Į dubenį sudėkite raugintus kopūstus, pusžiedžiais supjaustytą svogūną, žaliuosius žirnelius ir juoduosius pipirus.

Žingsnis 2

Puoškite salotas. Dubens turinį apšlakstykite augaliniu aliejumi ir gerai išmaišykite. Palikite salotas 5-10 minučių ir patiekite.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Paprastos raugintų kopūstų salotos su žirneliais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos