Salotos Daržovių salotos
Pavasarinė daržovių salotos. Sveika mityba su Olga pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Pavasarinė daržovių salotos. Sveika mityba su Olga

Sultingos, ryškios salotos su pavasario gaivumo aromatu!
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
36 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.6/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Pavasarinė daržovių salotos. Sveika mityba su Olga Žingsnis 1
Daržoves supjaustykite atsitiktinai, pavyzdžiui, ridikėlius — plonais apvaliais griežinėliais, agurkus — pusžiedžiais, salierų stiebą — plonais griežinėliais. Smulkiai supjaustykite žaliuosius svogūnus ir petražolių lapus.

Žingsnis 2

Pavasarinė daržovių salotos. Sveika mityba su Olga Žingsnis 2
Plonai supjaustykite jauną kopūstą naudojant daržovių skustuvą, šiek tiek pamankštinkite be druskos ir pridėkite į salotų dubenį su kitomis daržovėmis.

Žingsnis 3

Pavasarinė daržovių salotos. Sveika mityba su Olga Žingsnis 3
Pridėkite druskos ir juodųjų pipirų, įpilkite šiek tiek citrinos sulčių. Pagardinkite salotas grietine.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Keptos daržovių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Raugintų kopūstų ir džiūvėsėlių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Salotos su konservuotomis pupelėmis, grybais ir marinuotais agurkais receptas
Francišekas Baranauskas
Maroko salotos su greipfrutais receptas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos