Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-14

Pavasarinė vakarienė iš vištienos blauzdelių orkaitėje

Name: Pavasarinė vakarienė iš vištienos blauzdelių orkaitėje
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: Česnakai; Bulvės; Morka; Brokoliai; Vištienos blauzdelė

Labai skanus ir paprastas receptas. Tinka vakarienei arba pietums.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

63 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.71/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Česnaką nulupkite, pertrinkite per presą.

Žingsnis 2

Aptepkite blauzdeles ir palikite 10-15 minučių.

Žingsnis 3

Išdėliokite blauzdeles kepimo inde.

Žingsnis 4

Bulves nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 5

Morkas nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite smulkiais gabalėliais. Išdėliokite brokolius.

Žingsnis 6

Įdėkite į orkaitę 40 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas