Publikavimo data: 2025-08-20
Pavasariniai kotletai.
Skanus ir švelnus receptas, tinkantis visiems skoniams.
Baltymai
11 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Vištienos filė suplakite plaktuvu.
Žingsnis 2
Pagardinkite druska ir prieskoniais.
Žingsnis 3
Įpilkite saldžiarūgščio padažo.
Žingsnis 4
Apšlakstykite padažu ir dėkite į kepimo skardą, pateptą augaliniu aliejumi, galite dėti ant folijos.
Žingsnis 5
Nulupkite bulves ir supjaustykite jas apskritimais arba atsitiktinai.
Žingsnis 6
Bulves pasūdykite, supilkite saldžiarūgštį padažą ir aptepkite bulves.
Žingsnis 7
Ant viršaus pabarstykite tarkuoto sūrio.
Žingsnis 8
Uždenkite folija ir 40 minučių pašaukite į 180 laipsnių įkaitintą orkaitę.
Žingsnis 9
Išimkite kepimo skardą, nuimkite foliją ir padėkite dar 10 minučių.