Antrieji patiekalai Košė Perlinė košė

Publikavimo data: 2026-02-15

Perlovka su agurku, kiaušiniu ir raudonąja paprika

Name: Perlovka su agurku, kiaušiniu ir raudonąja paprika
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Agurkai; Kiaušiniai; Sojų padažas; Perliniai miežiai; Rausvieji (raudonieji) pipirai

Skoningas, sotus, gražus patiekalas.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

190 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

29 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Išskalaukite perlovką. Užpilkite vandeniu santykiu 1 dalis perlovkos ir 2 dalys vandens. Po užvirimo virkite vidutinėje ugnies iki paruošimo.

Žingsnis 2

Išdėliokite perlovką gilioje lėkštėje.

Žingsnis 3

Sutrinkite agurką viršuje.

Žingsnis 4

Smulkinkite raudonąją papriką. Apipilkite viską sojos padažu.

Žingsnis 5

Ant vienos pusės sutarkuokite trynį, ant kitos - baltymą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Perlinė košė su mėsa receptas

Francišekas Baranauskas

Perlinė košė ant vandens

Nijolė Žukauskienė

Perlinė košė

Marija

Miežių košė ant vandens

Francišekas Baranauskas

Perlovka su manų kruopomis

Raktiniai žodžiai

desertai, košė, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, pusryčiai, pietūs, vakarienė, morkų sezonas, grūdų patiekalai, perlinė košė, perlinių garnyrų patiekalai, receptų knyga