Salotos Daržovių salotos
Porcijos fitneso salotų pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-14

Porcijos fitneso salotų

Darau šias salotas porcijomis, nes sūnus nevalgo paprikos, o aš ją dievinu.
Gaminimo laikas
5 min.
Laikas virtuvėje
5 min.
Kalorijos
72 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.86/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Porcijos fitneso salotų Žingsnis 1
Agurką nuplaukite, supjaustykite.

Žingsnis 2

Porcijos fitneso salotų Žingsnis 2
Pomidorą nuplaukite, supjaustykite gabalėliais.

Žingsnis 3

Porcijos fitneso salotų Žingsnis 3
Svogūną nulupti, supjaustyti pusžiedžiais ir užpilti actu 2-3 minutėms.

Žingsnis 4

Porcijos fitneso salotų Žingsnis 4
Tada išpilkite actą ir pridėkite svogūną į salotas.

Žingsnis 5

Porcijos fitneso salotų Žingsnis 5
Papriką nuplaukite, supjaustykite ir pridėkite į vieną lėkštę. Supilkite aliejų.

Žingsnis 6

Porcijos fitneso salotų Žingsnis 6
Išmaišykite salotas, viršuje pabarstykite sėklomis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Keptos daržovių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Raugintų kopūstų ir džiūvėsėlių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Salotos su konservuotomis pupelėmis, grybais ir marinuotais agurkais receptas
Francišekas Baranauskas
Maroko salotos su greipfrutais receptas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos