Salotos Daržovių salotos
PP salotos su obuoliais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

PP salotos su obuoliais

Salotos su obuoliais - sveikas ir skanus greito užkandžio patiekalas. Jį sudaro ingredientai, kuriuose gausu vitaminų ir mikroelementų. Obuoliuose yra vitaminų A, C, B ir E, kalio, geležies, jodo, cinko, magnio ir kalcio. Jie padeda stiprinti imuninę sistemą, gerina smegenų veiklą ir padeda susidoroti su stresu. Rinkitės tvirtus ir sausus obuolius, be dėmių ir žievelės pažeidimų.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
79 kcal.
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.88/5 (25 bal.)

Žingsnis 1

PP salotos su obuoliais Žingsnis 1
Susmulkinkite ingredientus. Pomidorus supjaustykite mažais kubeliais. Obuolius supjaustykite vidutinio dydžio griežinėliais. Susmulkinkite salotų lapus. Alyvuoges supjaustykite žiedais.

Žingsnis 2

PP salotos su obuoliais Žingsnis 2
Paruoškite salotas. Salotinėje sumaišykite kukurūzus, obuolius, pomidorus, salotų lapus ir alyvuoges. Įpilkite aliejaus, druskos ir citrinos sulčių. Gerai išmaišykite.

Panašus receptai

Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Keptos daržovių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Raugintų kopūstų ir džiūvėsėlių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Salotos su konservuotomis pupelėmis, grybais ir marinuotais agurkais receptas
Francišekas Baranauskas
Maroko salotos su greipfrutais receptas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos