Publikavimo data: 2025-08-20
PP salotos su ridikėliais
Salotos su ridikėliais - puikus pasirinkimas tiems, kurie laikosi sveikos gyvensenos arba nori numesti svorio. Jose nenaudojamas aliejus, bet yra avokado, kuriame yra sveikųjų riebalų. Avokade gausu skaidulų ir antioksidantų. Ridikėlių vartojimas padeda stiprinti imuninę sistemą. Jis pasižymi baktericidinėmis savybėmis ir laikomas puikiu pagalbininku kovojant su peršalimo ligomis.
Žingsnis 1
Supjaustykite produktus. Ridikėlius sutarkuokite stambia tinkline tarka. Papriką supjaustykite juostelėmis, pomidorus ir avokadą - kubeliais.
Žingsnis 2
Baigkite ruošti salotas. Sudėkite visas daržoves į salotinę, pagal skonį įpilkite citrinos sulčių ir druskos. Gerai išmaišykite.
Kategorijos