Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai

Publikavimo data: 2026-01-31

PP sumuštinis su raudonąja žuvimi ir varške

Name: PP sumuštinis su raudonąja žuvimi ir varške
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 2
Ingredients: Krapai; Duonelės; Baltasis sezamas; Minkšta varškė; Raudona žuvis

Sveiki sumuštiniai greitam užkandžiui. Traškūs kvietiniai trapučiai su varške, raudonąja žuvimi ir žolelėmis.

Gaminimo laikas

7 min.

Laikas virtuvėje

7 min.

Kalorijos

120 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Ant trapučių užtepkite minkštos varškės.

Žingsnis 2

Krapus nuplaukite šaltame vandenyje ir nusausinkite, tada smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 3

Raudonos žuvies riekeles dėkite ant varškės.

Žingsnis 4

Pabarstykite žuvį smulkintais krapais ir sezamo sėklomis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Marija

Keptas sumuštinis su grietinėlės sūriu ir braškėmis receptas

Alicija Navickienė

Sumuštiniai su šviežiais grybais receptas

Marija

Sumuštiniai su šprotais, kiaušiniais ir marinuotais agurkais receptas

Alicija Navickienė

Sumuštiniai su lašiša ir mocarela receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasti, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, užkandis, pomidorų sezonas, česnakų sezonas, sūrio užkandžiai, naujametiniai užkandžiai, karštieji patiekalai naujiems metams, receptų knyga, sumuštiniai su raudona žuvimi, sumuštiniai su sūriu, sumuštiniai su žuvimi, sumuštiniai su pomidorais, užkandžiai su pomidorais, užkandžiai su česnakais, sūrio pusryčiai, užkandžiai su česnakais