Publikavimo data: 2024-03-27
Prancūziško stiliaus vištienos filė
Visi žino baltos vištienos naudą. Jos prieinamumas nepalyginamas su kitais produktais. Gaminant šią mėsą nereikia ypatingų įgūdžių. Mūsų receptas padės jums neišdžiovinti vištienos, iškepti ją sultingą, pikantiško skonio.
Baltymai
16 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Vištieną apskrudinkite, pagardinkite druska ir pipirais ir aptepkite majonezu.
Žingsnis 2
Supjaustykite svogūną ir pomidorą pusžiedžiais ir sudėkite ant mėsos.
Žingsnis 3
Apibarstykite filė tarkuotu sūriu.
Žingsnis 4
Iš anksto įkaitinkite orkaitę ir įdėkite filė kepti maždaug 20 minučių.