Publikavimo data: 2025-08-17
Prancūziško stiliaus vištienos filė
Patiekalas gaunasi sultingas, minkštas ir labai skanus, vištiena tirpsta burnoje. Jį lengva ir paprasta paruošti. Rekomenduoju pabandyti jį pasigaminti!
Baltymai
17 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Vištienos filė supjaustykite porcijomis, kepimo skardą patepkite trupučiu augalinio aliejaus, sudėkite filė, pagal skonį pasūdykite ir papipirinkite.
Žingsnis 2
Svogūnus ir pomidorus supjaustykite pusžiedžiais.
Žingsnis 3
Ant kiekvieno filė gabalėlio uždėkite po svogūną.
Žingsnis 4
Ant svogūnų sudėkite pomidorus.
Žingsnis 5
Kiekvieną riekelę plonu sluoksniu patepkite majonezu.
Žingsnis 6
Sūrį sutarkuokite stambia tarka.
Žingsnis 7
Kiekvieną gabalėlį pabarstykite storu sluoksniu.
Žingsnis 8
Ir pašaukite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę 40-45 minutėms.