Užkandžiai Kiaušinių užkandžiai
Protingas užkandis iš kiaušinių, įdarytų menkės kepenėlėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Protingas užkandis iš kiaušinių, įdarytų menkės kepenėlėmis

Paprasta paruošti, greita, bet protinga, švelni ir skani užkandėlė pagaminta iš kiaušinių ir menkės kepenėlių. Jis gali papuošti šventinį stalą. Be to, tam nereikia išleisti daug laiko ir pinigų. Tačiau tai ne vienintelis užkandžio privalumas. Menkės kepenys, kurios čia yra viena iš pagrindinių sudedamųjų dalių, pripažįstamos kaip delikatesinis produktas, turintis daug vitaminų ir mineralinių medžiagų, taip pat garsiojo omega-3.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
298 kcal.
Baltymai
13 g
Riebalai
27 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Protingas užkandis iš kiaušinių, įdarytų menkės kepenėlėmis Žingsnis 1
Kiaušinius perpjaukite pusiau ir atsargiai išimkite trynius. Į dubenį sudėkite menkės kepenis, sudėkite trynius ir išmaišykite. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.

Žingsnis 2

Protingas užkandis iš kiaušinių, įdarytų menkės kepenėlėmis Žingsnis 2
Į gautą mišinį įpilkite šaukštą sulčių iš kepenų stiklainio. Įpilkite majonezo, išmaišykite iki vientisos masės. Mišiniu įdarykite kiaušinių puseles.

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas
Kiaušiniai, įdaryti šonine receptas
Alicija Navickienė
Keptas majonezas receptas
Alicija Navickienė
Kiaušinių vokeliai su sūriu ir krabų lazdelėmis receptas
Marta
Pagardintas kiaušinis receptas
Haroldas Sakalauskas
Frittata receptas
Raktiniai žodžiai
Kiaušinių patiekalai, keptas maistas, užkandžiai, kiaušinių užkandžiai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, žalias sezonas, bulvių sezonas, omletas, frittata, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniais, omletas su pienu

Kategorijos