Publikavimo data: 2026-02-20
Pšenių košė medaus-bananų padaže
Dėl saldaus padažo košė įgauna neįtikėtiną skonį.
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
21 g
Žingsnis 1
Į puodą įpilkite vandens, užvirinkite.
Žingsnis 2
Į verdantį vandenį įdėkite pšenių. Naudokite pšenių maišeliuose virimui. Virkite pšenių ant lėtos ugnies 10 minučių.
Žingsnis 3
Į atskirą indą įpilkite medaus. Jei reikia, ištirpinkite medų iki skystos būsenos mikrobangų krosnelėje arba garų vonioje.
Žingsnis 4
Pridėkite banano riekeles prie medaus. Kelias riekeles palikite dekoravimui.
Žingsnis 5
Su šakute sumaišykite medų ir bananą.
Žingsnis 6
Paruoštą pšenių išimkite iš pakuotės, dėkite į lėkštę.
Žingsnis 7
Pridėkite medaus-bananų padažą prie pšenių.
Žingsnis 8
Išmaišykite.