Publikavimo data: 2026-02-19
Pšenių košė su kondensuotu pienu „Slaudusya“
Skubu pasidalinti su jumis savo mėgstamu receptu. Pšenių košė labai naudinga, sočiai. Man labai patinka ją valgyti pusryčiams.
Baltymai
3 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
16 g
Žingsnis 1
Gerai nuplaukite pšenių kruopas, darykite tai po šaltu vandeniu, nupilkite vandenį, kol jis taps visiškai skaidrus. Pagal poreikį pašalinkite nekokybiškas kruopas.
Žingsnis 2
Į puodą įpilkite vandens ir pridėkite pšenių kruopas bei druskos.
Žingsnis 3
Maišykite viską, kol vanduo užvirs.
Žingsnis 4
Pridėkite pieno ir cukraus, galite naudoti bet kokį pieną, bet man labiau patinka ožkų. Svarbiausia, kad pienas būtų šviežias. Uždengite dangčiu ir virkite 30 minučių ant mažiausios ugnies.
Žingsnis 5
Po 30 minučių nuimkite košę nuo ugnies, uždenkite rankšluosčiu ir palikite 10 minučių. Košė paruošta.