Publikavimo data: 2026-02-01
Pšenių košė su sviestu
Pusryčiams labai skanu ir sočiai.
Baltymai
2 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Pšenių kruopas gerai nuplauti, kol vanduo taps skaidrus.
Žingsnis 2
Užpilti vandeniu ir uždėti ant vidutinės ugnies virti.
Žingsnis 3
Nuolat stebėti ir maišyti.
Žingsnis 4
Kai visas vanduo bus įsisavintas ir pšenių kruopos išvirs, po 20 minučių virimo, maišyti, kad neprisviltų.
Žingsnis 5
Įpilti pieno.
Žingsnis 6
Paskaninti druska, pridėti cukraus ir virti ant mažos ugnies.
Žingsnis 7
Pabaigoje įdėti sviestą ir išjungti ugnį po puodu.