Užkandžiai Paštetai Humusas
„Pupelių džiaugsmas“ pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-21

„Pupelių džiaugsmas“

Šis receptas atėjo man į galvą, remiantis akimirkos noru. Paruoštas patiekalas bus panašus į tyrę.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
82 kcal.
Baltymai
4 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.67/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

„Pupelių džiaugsmas“ Žingsnis 1
Paruošti pusę morkos, iš anksto per naktį mirkytas mašas, žirnius, žoleles ir prieskonius.

Žingsnis 2

„Pupelių džiaugsmas“ Žingsnis 2
Viską supilti į blenderį, pridėti žirnių sultis ir kruopščiai sumalti iki vientisos konsistencijos.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė
Humusas receptas
Nijolė Žukauskienė
Humusas su saulėje džiovintais pomidorais
Nijolė Žukauskienė
Salotos su humusu
Beata
Žirnių humusas
Daiva
Lęšių humusas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, užkandžiai, daržovių ir grybų užkandžiai, paštetai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, česnakų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, humusas, receptų knyga, česnakiniai užkandžiai

Kategorijos