Publikavimo data: 2026-02-07
Raudona lęša su jautiena ir daržovėmis
Maistingas ir lengvai paruošiamas patiekalas.
Baltymai
5 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Sviestą supjaustykite mažais gabalėliais ir dėkite į keptuvę.
Žingsnis 2
Kepti sviestą ant nedidelės ugnies 5 minutes.
Žingsnis 3
Į keptuvę dėkite tarkuotą morką ir kubeliais supjaustytą svogūną. Kepkite dar 3 minutes.
Žingsnis 4
Įdėkite kubeliais supjaustytą jautienos kepsnį.
Žingsnis 5
Kepkite dar 5 minutes. Pagardinkite druska pagal skonį.
Žingsnis 6
Lęšius užpilkite vandeniu.
Žingsnis 7
Virti lęšius 20 minučių ant nedidelės ugnies. Pagardinkite druska.
Žingsnis 8
Ant viršaus dėkite apkepintą kepsnį su daržovėmis.