Ridikėlių salotos su kiaušiniu

Name: Ridikėlių salotos su kiaušiniu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Žalieji ridikai; Kiaušiniai; Morka; Cukrus; Majonezas; Druska; Malti kvapieji pipirai

Ridikėliai yra labai naudingi mūsų organizmui, jie papildo būtinas magnio, natrio, kalcio ir geležies atsargas. Ridikėlius taip pat rekomenduojama valgyti norint išvengti infekcinių ligų. Šios greitai paruošiamos salotos pagal mūsų receptą yra puiki parama jūsų imunitetui. Nepaisant to, kad patiekalas turi nedaug kalorijų, jis gerai numalšina apetitą, tačiau salotas rekomenduojama patiekti su bulvėmis ar kitu garnyru pagal savo skonį. Šiame variante ridikėliai derinami su kiaušiniu, kuris suteikia salotoms subtilaus skonio.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

103 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4.6/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Ridikėlius ir morkas sutarkuokite smulkia tarka kaip Heh salotoms.

Žingsnis 2

Kietai virtus kiaušinius sutarkuokite smulkia tarka.

Žingsnis 3

Giliame dubenyje sumaišykite morkas, ridikėlius ir kiaušinius. Pagal skonį pasūdykite, pagardinkite pipirais, įberkite reikiamą kiekį cukraus ir pipirų. Išmaišykite daržoves, kad prieskoniai tolygiai pasiskirstytų.

Žingsnis 4

Įpilkite majonezo ir dar kartą išmaišykite.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga