Publikavimo data: 2026-01-31
Ryžių košė su obuoliu ir cinamonu
Skani ir sveika pusryčių patiekalas visai šeimai
Baltymai
2 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
22 g
Žingsnis 1
Ryžius nuplauti ir mirkyti per naktį, taip košė greičiau išvirs ryte.
Žingsnis 2
Jei neturite laiko mirkyti, gerai nuplaukite ryžius, įpilkite 1 stiklinę vandens ir uždėkite ant vidutinės ugnies, leiskite vandeniui užvirti, tada sumažinkite ugnį.
Žingsnis 3
Įpilkite 1,5 stiklinės pieno, virkite ant vidutinės ugnies nuolat maišydami. Įdėkite cukraus ir druskos pagal skonį, virkite iki paruošimo.
Žingsnis 4
Obuolį supjaustykite plonomis skiltelėmis.