Salotas „Lengvas“ su keptais saulėgrąžų sėklomis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-15

Salotas „Lengvas“ su keptais saulėgrąžų sėklomis

Skoningas ir naudingas salotas.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
102 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.92/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Salotas „Lengvas“ su keptais saulėgrąžų sėklomis Žingsnis 1
Supjaustykite geltonus pomidorus vidutiniais gabalėliais.

Žingsnis 2

Salotas „Lengvas“ su keptais saulėgrąžų sėklomis Žingsnis 2
Stambiai supjaustykite agurkus.

Žingsnis 3

Salotas „Lengvas“ su keptais saulėgrąžų sėklomis Žingsnis 3
Įdėkite sezamo sėklų ir viską gerai išmaišykite.

Žingsnis 4

Salotas „Lengvas“ su keptais saulėgrąžų sėklomis Žingsnis 4
Įberkite keptų saulėgrąžų sėklų.

Žingsnis 5

Salotas „Lengvas“ su keptais saulėgrąžų sėklomis Žingsnis 5
Apšlakstykite alyvuogių aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos