Salotos Jūros gėrybių salotos

Publikavimo data: 2026-02-14

Salotas su jūros kokteiliu ir pomidoru

Name: Salotas su jūros kokteiliu ir pomidoru
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Pomidorai; Kiaušiniai; Krapai; Sūris; Jūros gėrybių kokteilis aliejuje

Labai skanus salotas. Švelnus ir sultingas. Rekomenduoju gaminti visiems!

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

152 kcal.

Baltymai

17 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.28/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinius nuplaukite, virkite kietai, atvėsinkite ir nuluškite. Supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Iš jūros kokteilio nupilkite aliejų, supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 3

Pomidorą nuplaukite ir supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 4

Sūrį sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 5

Sujunkite visus ingredientus, krapus nuplaukite ir smulkiai supjaustykite. Pagardinkite druska ir majonezu pagal skonį. Išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Avokadų ir krevečių salotos receptas

Beata

Krabų lazdelių salotos su konservuotomis pupelėmis ir kiaušiniais receptas

Marija

Raudonosios jūros salotos receptas

Daiva

Chuka salotos su putpelių kiaušiniais ir graikinių riešutų padažu receptas

Marija

Salotos su čuka, agurkais ir pipirais terijakio padaže receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, daržovių salotos, jūros gėrybių salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, mažai kalorijų, per 15 minučių, vakarienė, agurkų prieskonis, saldžiųjų pipirų prieskonis, terijakio padažo patiekalai, be įprastų alergenų, receptų knyga, pipirų salotos, daržovių salotos