Publikavimo data: 2026-02-06
Salotas su žolelėmis „Viduržemio jūros“
Originalūs ingredientai, neįprastas receptas.
Baltymai
5 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
20 g
Žingsnis 1
Moliuskus konservuotus baltame vyne atskirti nuo skysčio.
Žingsnis 2
Šaldytas jūros dumblius čiužinį atšildyti ir leisti nutekėti pertekliniam skysčiui.
Žingsnis 3
Sujungti moliuskus ir dumblius.
Žingsnis 4
Į salotą pridėti vieną šaukštą virtų ryžių.
Žingsnis 5
Į salotą įberti sezamo sėklų ir pušies riešutų.
Žingsnis 6
Viską kruopščiai sumaišyti, viršų pabarstyti kvietiniais sausainiais.