Šalotinis sriuba su špinatais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-06

Šalotinis sriuba su špinatais

Vitamininė lengva sriuba iš jaunų špinatų ūglių. Paprasta ir greita paruošti. Pagal mano senelio receptą.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
125 kcal.
Baltymai
19 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.98/5 (43 bal.)

Žingsnis 1

Užvirkite vištienos sultinį: pusė vištienos krūtinėlės 1 litre vandens. Virkite 40 minučių.

Žingsnis 2

Šalotinis sriuba su špinatais Žingsnis 2
Jaunas špinatų ūglius užpilkite verdančiu vandeniu. Išspauskite, supjaustykite ne per smulkiai.

Žingsnis 3

Šalotinis sriuba su špinatais Žingsnis 3
Paruoškite tešlą koldūnams. Sumaišykite kiaušinį su dviem šaukštais miltų. Pagardinkite druska pagal skonį.

Žingsnis 4

Šalotinis sriuba su špinatais Žingsnis 4
Iš sultinio išimkite virtą vištienos krūtinėlę, supjaustykite gabalėliais. Į sultinį pridėkite supjaustytų žolelių.

Žingsnis 5

Kol virs špinatai, į verdantį vandenį įmeskite pusę arbatinio šaukštelio tešlos koldūnams. Tada pridėkite vištieną. Virkite sriubą dar 5-10 minučių. Pagal skonį pridėkite druskos, jei reikia.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
pirmieji patiekalai, sriubos su mėsa, sriubos su vištiena, sriubos, vištienos patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, morkų sezonas, karštieji patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, vakarienė su bulvėmis, sriubos su vištienos skrandžiu, sriubos su pomidorų pasta

Kategorijos