Salotos su agurkais, jūros kokteiliu ir svogūnais

Name: Salotos su agurkais, jūros kokteiliu ir svogūnais
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Cukrus; Agurkai; Prieskoniai; Nerafinuotas saulėgrąžų aliejus; Sojų padažas; Žaliasis svogūnas; Porai; Jūros gėrybių kokteilis aliejuje

Skoningi ir lengvi salotai.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

162 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (35 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite svogūną, česnaką ir agurką.

Žingsnis 2

Sumaišykite agurką, svogūną, sojų padažą, saulėgrąžų aliejų, prieskonius ir cukrų. Išmaišykite, palikite 15 minučių.

Žingsnis 3

Pridėkite jūros kokteilį.

Žingsnis 4

Salotas paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Avokadų ir krevečių salotos receptas

Beata

Krabų lazdelių salotos su konservuotomis pupelėmis ir kiaušiniais receptas

Marija

Raudonosios jūros salotos receptas

Daiva

Chuka salotos su putpelių kiaušiniais ir graikinių riešutų padažu receptas

Marija

Salotos su čuka, agurkais ir pipirais terijakio padaže receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, daržovių salotos, jūros gėrybių salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, mažai kalorijų, per 15 minučių, vakarienė, agurkų prieskonis, saldžiųjų pipirų prieskonis, terijakio padažo patiekalai, be įprastų alergenų, receptų knyga, pipirų salotos, daržovių salotos