Salotos Jūros gėrybių salotos

Publikavimo data: 2024-05-19

Salotos su braškėmis ir rukolomis

Name: Salotos su braškėmis ir rukolomis
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Ingredients: Braškių; Krevetės; Rukolos; Laimas; Kietasis sūris; Kajeno pipirai; Sojų padažas; Augalinis aliejus; Druska; Baltasis sezamas

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

96 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.75/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Sūrį supjaustykite plonais griežinėliais, papriką - apskritimais.

Žingsnis 2

Nuo braškių atskirkite kotelius ir perpjaukite jas per pusę.

Žingsnis 3

Į atskirą dubenėlį supilkite augalinį aliejų, vienos laimo skiltelės sultis ir sojų padažą. Išmaišykite.

Žingsnis 4

Nulupkite krevetes ir apkepkite jas iš abiejų pusių, kol taps auksinės spalvos.

Žingsnis 5

Sudėkite rukolą į salotinę ir užpilkite paruoštą padažą. Tada sudėkite krevetes, braškes ir paprikas. Ant viršaus uždėkite sūrio griežinėlius.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga