Publikavimo data: 2024-06-09
Salotos su funchoza ir morkomis
Funchoza dažnai vadinama stikliniais makaronais. Jie naudojami salotoms, sriuboms, kaip garnyras prie žuvies ir mėsos. Šiame recepte funchoza papildyta daržovėmis ir sojų padažu. Salotų išvaizda džiugins akis, o skonis maloniai nustebins net tuos, kurie yra nusistatę prieš nestandartinius ingredientus.
Baltymai
1 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Įkaitintoje keptuvėje su augaliniu aliejumi apkepkite morkas, tada sudėkite paprikas ir agurkus. Pasūdykite ir kepkite, kol daržovės suminkštės.
Žingsnis 2
Tada nusausinkite fonchosas ir sudėkite jas prie daržovių. Išjunkite dujas, supilkite sojų padažą, actą, išmaišykite ir palikite pastovėti.