Salotos Jūros gėrybių salotos

Publikavimo data: 2026-02-17

Salotos su jūros kriauklėmis ir granato sėklomis

Name: Salotos su jūros kriauklėmis ir granato sėklomis
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Pomidorai; Sviestas; Medus; Citrinos; Granatų sėklos; Šukutės; Aštrus sojų padažas; Salotos

Sveikas ir skanus salotas jūros gėrybių mėgėjams.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

84 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.62/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Salotą dėkite ant lėkštės.

Žingsnis 2

Pridėkite supjaustytą pomidorą.

Žingsnis 3

Jūros kriaukles dėkite ant keptuvės, pridėkite sviesto.

Žingsnis 4

Kepti 2 minutes.

Žingsnis 5

Pridėkite kriaukles į salotą.

Žingsnis 6

Sumaišykite aštrų sojų padažą, medų ir citrinos sultis.

Žingsnis 7

Apipilkite salotą gauta mišiniu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Avokadų ir krevečių salotos receptas

Beata

Krabų lazdelių salotos su konservuotomis pupelėmis ir kiaušiniais receptas

Marija

Raudonosios jūros salotos receptas

Daiva

Chuka salotos su putpelių kiaušiniais ir graikinių riešutų padažu receptas