Salotos su kepta šonine pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-08

Salotos su kepta šonine

Traškios keptos šoninės juostelės dera su daržovių garnyrais, šviežiomis žolelėmis ir riešutais. Šoninė kepama nededant aliejaus - pakanka iš šoninės išsilydžiusių riebalų. Kepant mėsos juostelės nuolat apverčiamos, kad iškeptų tolygiai. Traški plutelė susidarys, jei juosteles ilgiau palaikysite žemoje temperatūroje. Paskutinis žingsnis - iškepusią šoninę sudėkite ant popierinio rankšluosčio, kad susigertų riebalų perteklius.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
289 kcal.
Baltymai
12 g
Riebalai
24 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.4/5 (5 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Salotos su kepta šonine Žingsnis 1
Apkepkite šoninę. Šoninę supjaustykite 1,5-2 cm pločio juostelėmis. Kepkite šoninę 5 minutes sausoje keptuvėje.

Žingsnis 2

Salotos su kepta šonine Žingsnis 2
Paruoškite salotas. Atsitiktine tvarka suplėšykite rukolą. Sumaišykite šoninę ir rukolą salotinėje. Supilkite terijakio padažą ir gerai išmaišykite.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos