Salotos Daržovių salotos
Salotos su konservuota saira pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Salotos su konservuota saira

Paprastas receptas, kaip paįvairinti mitybą.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
194 kcal.
Baltymai
10 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
19 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.17/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su konservuota saira Žingsnis 1
Kiaušinius išvirkite pasūdytame vandenyje.

Žingsnis 2

Salotos su konservuota saira Žingsnis 2
Ryžius nuplaukite, kol vanduo taps skaidrus.

Žingsnis 3

Salotos su konservuota saira Žingsnis 3
Ryžius virkite pasūdytame vandenyje, kol visiškai išvirs. Išmeskite į sietelį ir leiskite atvėsti.

Žingsnis 4

Salotos su konservuota saira Žingsnis 4
Smulkiais kubeliais supjaustykite svogūną.

Žingsnis 5

Salotos su konservuota saira Žingsnis 5
Konservuotą sairą sutrinkite šakute. Sudėkite į svogūnus.

Žingsnis 6

Salotos su konservuota saira Žingsnis 6
Supjaustykite kiaušinius. Sudėkite prie svogūnų ir žuvies.

Žingsnis 7

Salotos su konservuota saira Žingsnis 7
Viską gerai išmaišykite.

Panašus receptai

Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Keptos daržovių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Raugintų kopūstų ir džiūvėsėlių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Salotos su konservuotomis pupelėmis, grybais ir marinuotais agurkais receptas
Francišekas Baranauskas
Maroko salotos su greipfrutais receptas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos