Salotos Jūros gėrybių salotos

Publikavimo data: 2025-08-20

Salotos su krevetėmis, daržovėmis ir avokadais

Name: Salotos su krevetėmis, daržovėmis ir avokadais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Karališkosios krevetės; Rukolos; Geltoni vyšniniai pomidorai; Avokadas; Balzaminis kremas; Alyvuogių aliejus; Sojų padažas; Česnakai

Receptas gana paprastas ir greitas, bet labai skanus.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

90 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.05/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Marinuokite krevetes. Sudėkite jas į dubenį, užpilkite sojų padažu ir įdėkite porą skiltelių smulkinto česnako. Palikite jas mirkti 10 minučių, o gal ir ilgiau.

Žingsnis 2

Nuplaukite rukolą ir išdėliokite ją didelėje lėkštėje.

Žingsnis 3

Ant viršaus sudėkite nuplautas ir per pusę perpjautas vyšnias.

Žingsnis 4

Supjaustykite ir ant viršaus uždėkite avokadą.

Žingsnis 5

Krevetes kepkite ant grotelių, aš jas kepiau ant grotelių, jei norite, galite kepti keptuvėje.

Žingsnis 6

Nulupkite virtas krevetes ir sudėkite ant salotų.

Panašus receptai

Beata

Avokadų ir krevečių salotos receptas

Beata

Krabų lazdelių salotos su konservuotomis pupelėmis ir kiaušiniais receptas

Marija

Raudonosios jūros salotos receptas

Daiva

Chuka salotos su putpelių kiaušiniais ir graikinių riešutų padažu receptas

Marija

Salotos su čuka, agurkais ir pipirais terijakio padaže receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, daržovių salotos, jūros gėrybių salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, mažai kalorijų, per 15 minučių, vakarienė, agurkų prieskonis, saldžiųjų pipirų prieskonis, terijakio padažo patiekalai, be įprastų alergenų, receptų knyga, pipirų salotos, daržovių salotos