Salotos Daržovių salotos
Salotos su kukurūzais ir raudonaisiais svogūnais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-19

Salotos su kukurūzais ir raudonaisiais svogūnais

Sočios ir lengvos salotos su kukurūzais, vištienos filė ir raudonaisiais svogūnais bus puikus pasirinkimas šventiniam stalui ar darbo dienos pietums. Švelni ir minkšta vištienos filė ypač ryškiai atsiskleidžia naudojant raudonąjį svogūną, kuris nėra toks kartus kaip baltasis. Kukurūzai salotoms suteikia saldumo ir tirštumo. Vyšniniai pomidorai ne tik papuošia patiekalą, bet ir suteikia sultingumo. Pabandykite į salotas įdėti grybų arba šviežių agurkų, gausite dar įdomesnį variantą.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
94 kcal.
Baltymai
12 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.38/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su kukurūzais ir raudonaisiais svogūnais Žingsnis 1
Paruoškite ingredientus. Vištieną supjaustykite nedideliais gabalėliais, kiaušinius supjaustykite kubeliais, o svogūną - pusžiedžiais. Supjaustykite krapus.

Žingsnis 2

Salotos su kukurūzais ir raudonaisiais svogūnais Žingsnis 2
Paruoškite salotas. Į salotinę sudėkite smulkintą vištienos filė, kukurūzus, svogūnų puseles, kiaušinius ir krapus. Pagal skonį pasūdykite ir pagardinkite majonezu. Išmaišykite.

Panašus receptai

Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Keptos daržovių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Raugintų kopūstų ir džiūvėsėlių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Salotos su konservuotomis pupelėmis, grybais ir marinuotais agurkais receptas
Francišekas Baranauskas
Maroko salotos su greipfrutais receptas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos