Salotos Jūros gėrybių salotos Midijų salotos

Publikavimo data: 2026-02-12

Salotos su midijomis, pomidorais ir sezamų padažu

Name: Salotos su midijomis, pomidorais ir sezamų padažu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Agurkai; Slyvų pomidorai; Geltonieji pipirai; Sezamo padažas; Midijos aliejuje

Labai skanūs, naudingi ir originalūs salotai, kurie paruošiami per 15 minučių.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

49 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.06/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Daržoves kruopščiai nuplauname ir nusausiname.

Žingsnis 2

Švieži agurkai supjaustomi kubeliais.

Žingsnis 3

Saldi nulupta bulgarų paprika pjaustoma plonomis pusžiedžiais.

Žingsnis 4

Taip pat smulkiai supjaustome svogūną.

Žingsnis 5

Pomidorus pjaustome nedideliais skiltelėmis.

Žingsnis 6

Visus ingredientus sudedame į salotų dubenį ir užpilame sezamų padažu. Paskaniname druska, pipirais.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Salotos su midijomis

Beata

Lengvos salotos su konservuotomis midijomis

Beata

Salotos su rūkytomis midijomis ir špinatais

Albinas Paulauskas

Salotos su midijomis ir krevetėmis