Publikavimo data: 2026-02-01
Salotos su saldžiu ir aštriu pipiru
Dalijamės su jumis nesudėtingo saloto receptu, kuriame galite keisti ingredientus pagal savo norus. Dėl to saloto skonis kiekvieną kartą bus naujas. Jei mėgstate aštresnius patiekalus, galite pridėti daugiau aštraus pipiro. Citriną padaže galima pakeisti laimu, tačiau tokiu atveju geriau paimti pusę citrusinio vaisiaus, kad nesugadintumėte daržovių skonio.
Baltymai
1 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Supjaustykite kopūstą ir špinatus. Smulkiai sutarkuokite morką vidutinio arba didelio dydžio tarka. Supjaustykite saldųjį pipirą plonomis juostelėmis. Smulkiai supjaustykite žoleles ir aštrų pipirą.
Žingsnis 2
Į dubenį supilkite sojų padažą ir aliejų. Išspauskite citrinos sultis ir pridėkite į padažą. Taip pat pridėkite medaus, druskos ir tarkuoto imbiero šaknies.
Žingsnis 3
Perkelkite visus smulkintus ingredientus į dubenį. Į salotą pridėkite padažą ir gerai išmaišykite. Padėkite salotą į šaldytuvą 10 minučių.