Saulėtos moliūgų paplotėliai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Saulėtos moliūgų paplotėliai

Šis receptas paįvairins žiemos meniu. Jis patiks tiems, kurie mėgsta moliūgų patiekalus.
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
118 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
19 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.67/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Saulėtos moliūgų paplotėliai Žingsnis 1
Nuluptą moliūgą (400 g grynojo svorio) supjaustykite nedideliais gabalėliais ir sudėkite į puodą. Įpilkite 2 šaukštus vandens ir uždenkite dangčiu. Moliūgas turi tapti minkštas. Išpilkite skystį iš puodo.

Žingsnis 2

Saulėtos moliūgų paplotėliai Žingsnis 2
Moliūgą sutrinkite šakute arba trintuvu. Tyrę atvėsinkite.

Žingsnis 3

Saulėtos moliūgų paplotėliai Žingsnis 3
Į tyrę įmaišykite kiaušinį, cukrų ir miltus. Gerai išmaišykite. Tešlos konsistencija turėtų priminti tirštą grietinę. Jei taip nėra, reikia įberti šiek tiek miltų.

Žingsnis 4

Saulėtos moliūgų paplotėliai Žingsnis 4
Kepkite paplotėlius ant gerai įkaitintos keptuvės, iš anksto pateptos aliejumi.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, fritters, kepti patiekalai, paprasta, turi bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, fritters su kiaušiniu

Kategorijos