Publikavimo data: 2025-08-20
Sezamo suktinukai su varškės sūriu
Mes mėgstame suktinukus, ypač pagamintus savo rankomis, tai sveikas ir skanus maistas, kuris tinka ir suaugusiesiems, ir vaikams!
Baltymai
10 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
24 g
Žingsnis 1
Išvirkite ryžius, atvėsinkite.
Žingsnis 2
Supjaustykite agurkus ir žuvį ilgomis juostelėmis.
Žingsnis 3
Iš Nori lakšto suformuokite ritinėlius.
Žingsnis 4
Ryžius tolygiai paskleiskite ant ritinio lakšto, išlyginkite.
Žingsnis 5
Įdėkite žuvį.
Žingsnis 6
Šalia žuvies padėkite agurką.
Žingsnis 7
Ant viršaus uždėkite varškės ir sūrio.
Žingsnis 8
Pabarstykite ryžius sezamo sėklomis.
Žingsnis 9
Susukite ritinį.
Žingsnis 10
Supjaustykite porcijomis, sudėkite į lėkštę.