Salotos Jūros gėrybių salotos

Publikavimo data: 2026-02-19

Šiltas omarų salotas

Name: Šiltas omarų salotas
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Frillis salotos; Pomidorai; Agurkai; Kiaušiniai; Sūris; Sojų padažas; Baltos duonos skrebučiai; Langustinas

Šventiniame stalo puikiai atrodo toks jūros gėrybių salotas.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

117 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Šaldytus omarus įdėkite į verdantį vandenį arba kepkite 3 minutes.

Žingsnis 2

Ant kiekvieno lėkštės dėkite salotų lapus.

Žingsnis 3

Ant jų virti kiaušiniai ir supjaustyti agurkai su pomidorais.

Žingsnis 4

Viršuje išdėliokite karštus skrudintus duonos gabaliukus ir šiltus omarus, pabarstydami sūriu.

Žingsnis 5

Apšlakstykite padažu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Avokadų ir krevečių salotos receptas

Beata

Krabų lazdelių salotos su konservuotomis pupelėmis ir kiaušiniais receptas

Marija

Raudonosios jūros salotos receptas

Daiva

Chuka salotos su putpelių kiaušiniais ir graikinių riešutų padažu receptas

Marija

Salotos su čuka, agurkais ir pipirais terijakio padaže receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, daržovių salotos, jūros gėrybių salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, mažai kalorijų, per 15 minučių, vakarienė, agurkų prieskonis, saldžiųjų pipirų prieskonis, terijakio padažo patiekalai, be įprastų alergenų, receptų knyga, pipirų salotos, daržovių salotos