Antrieji patiekalai Košė Sorų košė

Publikavimo data: 2026-02-15

Skaniausia vegetariška grikių košė su grybais

Name: Skaniausia vegetariška grikių košė su grybais
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Česnakai; Morka; Svogūnai; Soros; Miško grybai

Košė labai skani, apetitinga, sočiai. Puikiai tinka pasninkui.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

148 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

19 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Grikius virkite pasūdytame vandenyje 30 minučių.

Žingsnis 2

Supjaustytą svogūną kepkite augaliniame aliejuje 2 minutes. Įdėkite smulkintą morką. Kepkite 3 minutes.

Žingsnis 3

Įdėkite virtus grybus, supjaustytą česnaką, druską. Troškinkite 5 minutes.

Žingsnis 4

Įdėkite grikius, šiek tiek apkepkite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Pieno košė su karamelizuotomis kriaušėmis ir riešutais

Albinas Paulauskas

Sorų košė su moliūgais

Albinas Paulauskas

Sorų košė

Beata

Kviečių košė su pienu

Beata

Kvietinė košė orkaitėje

Raktiniai žodžiai

desertai, košė, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, pusryčiai, sorų košė, receptų knyga, sorų košė su pienu, košė su pienu