Publikavimo data: 2024-10-14
Skanios salotos su tofu sūriu ir česnakais
Tofu sūris - ne visiems patinkantis produktas. Tačiau jei atsižvelgsite į tai, kad jis beveik neturi skonio, bet puikiai priima kitų ingredientų skonį, paruoštose salotose galima išgauti gana neįprastą skonį.
Baltymai
2 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Į didelį dubenį sudėkite supjaustytas daržoves ir susmulkintus kopūstus. Taip pat galite įberti šiek tiek druskos. Visus ingredientus gerai išmaišykite.
Žingsnis 2
Alyvuoges padalykite į dvi dalis ir sudėkite į dubenį. Taip pat sudėkite tofu sūrį, išspauskite česnaką ir apšlakstykite salotas alyvuogių aliejumi. Jei reikia, įberkite daugiau druskos.