Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai
Skanūs šprotų ir česnakų sumuštiniai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-10-21

Skanūs šprotų ir česnakų sumuštiniai

Nieko nėra paprasčiau, nei pasigaminti sumuštinių. Sumuštiniai su šprotais ruošiami su sviestu, majonezu, šviežiais agurkais, saldžiosiomis paprikomis - viskas pagal skonį. Vienintelis dalykas, kuris išlieka nepakitęs, yra šprotai, kuriuose yra daug chromo ir kurie teigiamai veikia žmogaus organizmą. Šis užkandis papildys šventinį stalą.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
239 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
12 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Skanūs šprotų ir česnakų sumuštiniai Žingsnis 1
Kiaušinius sutarkuokite tarka. Česnaką išspauskite per presą. Agurką supjaustykite žiedais. Pomidorus supjaustykite pusžiedžiais.

Žingsnis 2

Skanūs šprotų ir česnakų sumuštiniai Žingsnis 2
Sumaišykite kiaušinį, česnaką ir majonezą. Kiaušinių mišinį užtepkite ant duonos. Ant viršaus uždėkite žuvį, agurką ir griežinėlį pomidoro. Papuoškite žalumynais.

Panašus receptai

Daiva
Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas
Marija
Keptas sumuštinis su grietinėlės sūriu ir braškėmis receptas
Alicija Navickienė
Sumuštiniai su šviežiais grybais receptas
Marija
Sumuštiniai su šprotais, kiaušiniais ir marinuotais agurkais receptas
Alicija Navickienė
Sumuštiniai su lašiša ir mocarela receptas
Raktiniai žodžiai
žuvies patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasti, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, užkandis, pomidorų sezonas, česnakų sezonas, sūrio užkandžiai, naujametiniai užkandžiai, karštieji patiekalai naujiems metams, receptų knyga, sumuštiniai su raudona žuvimi, sumuštiniai su sūriu, sumuštiniai su žuvimi, sumuštiniai su pomidorais, užkandžiai su pomidorais, užkandžiai su česnakais, sūrio pusryčiai, užkandžiai su česnakais

Kategorijos