Publikavimo data: 2025-08-20
Soba su malta aitriąja paprika ir raudonuoju svogūnu
Japonų virtuvė labai įvairi ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Japonų virtuvei būdingas minimalus terminis maisto apdorojimas ir daug įvairių daržovių patiekalų sudėtyje.
Baltymai
9 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
42 g
Žingsnis 1
Išvirkite šobą pagal ant pakuotės pateiktus virimo nurodymus. Vidutinė grikių makaronų virimo trukmė - 8 minutės.
Žingsnis 2
Raudonąjį svogūną supjaustykite pusžiedžiais.
Žingsnis 3
Įkaitinkite keptuvę ir supilkite alyvuogių aliejų. Svogūną, imbierą ir česnaką 3 min. pakepinkite ant didelės ugnies.
Žingsnis 4
Į keptuvę sudėkite išvirtą soba. Įpilkite sojų padažo ir maltų aitriųjų paprikų. Maišydami kepkite visus ingredientus ant didelės ugnies dar 3-4 minutes.
Žingsnis 5
Pikantiška soba su raudonaisiais svogūnais paruošta. Išdėliokite į lėkštes ir patiekite su valgomosiomis lazdelėmis kaip stalo įrankiais.