Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Makaronai Azijos makaronai Soba

Publikavimo data: 2025-08-18

Soba su sūriu

Name: Soba su sūriu
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: Grikių makaronai (soba); Augalinis aliejus; Sūris; Druska

Soba su sūriu leis pajusti Japonijos skonį ir taps pagrindiniu teminės vakarienės patiekalu. Šie grikių makaronai Tekančios saulės šalyje laikomi greitu maistu, tačiau nacionalinėje virtuvėje jie yra tradiciniai. Soba greitai paruošiami, todėl Japonijoje jų lengvai nusipirksite bet kurioje greitojo maisto užkandinėje. Japonijoje šie rudieji grikių makaronai dažniausiai patiekiami atšaldyti ir be sultinio. Jį pakeičia įvairūs padažai.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

386 kcal.

Baltymai

16 g

Riebalai

16 g

Angliavandeniai

50 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 3/5

Reitingas: 4.14/5 (35 bal.)

Žingsnis 1

Sūrį sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 2

Išvirkite šobą pagal ant pakuotės pateiktus nurodymus. Nusausinkite, supilkite augalinį aliejų ir išmaišykite.

Žingsnis 3

Sudėkite makaronus į įkaitintą keptuvę ir suberkite sūrį. Pagal skonį pagardinkite druska. Nuolat maišydami 2-3 minutes kaitinkite makaronus.

Žingsnis 4

Paruoštą patiekalą išdėliokite į lėkštes ir patiekite.

Panašus receptai

Marta

Kiauliena su wok grikių makaronais saldžiarūgščiame padaže

Alicija Navickienė

Nuoširdus kalakutienos wok

Marija

Grikių makaronai su daržovėmis ir jautiena ant wok

Albinas Paulauskas

Egzotiškas jūros gėrybių receptas su makaronais

Nijolė Žukauskienė

Soba su grietinėlės sūriu

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, antrieji patiekalai iš miltų, įspūdingas receptas, paprastai, yra bendrų alergenų., mažai kalorijų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žaliasis sezonas, Makaronai, Azijos makaronai, šuo, sojų padažo patiekalai, vaizdo įrašo receptas, receptų knyga, makaronai su sūriu, krevečių makaronai, grietinėlės pasta, kreminiai makaronai, kalmarų makaronai, kreminio sūrio makaronai