Publikavimo data: 2025-08-19
Sriuba "Auksinė"
Moliūgų tyrės sriuba pasirodo labai skani, turtinga, sveika, dietinė. Visas daržoves iš pradžių išverdu ant garų, kad kuo labiau išliktų visi vitaminai ir daržovių skonis, o paskui sriubą išplaku trintuvu, įmaišydama grietinėlės. Sriuba be kepimo, lengva ir sveika.
Baltymai
1 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Garintuve išvirkite visas daržoves.
Žingsnis 2
Perkelkite garuose troškintas daržoves į puodą
Žingsnis 3
Į daržoves įpilkite daržovių sultinio
Žingsnis 4
Sumaišykite maišytuvu
Žingsnis 5
Įberkite druskos ir prieskonių.
Žingsnis 6
Supilkite grietinėlę ir dar kartą suplakite mikseriu
Žingsnis 7
Užvirinkite grietinėlės sriubą.