Sultinga kiauliena daugiafunkcinėje keptuvėje

Name: Sultinga kiauliena daugiafunkcinėje keptuvėje
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 5
Ingredients: Kiauliena; Svogūnai; Morka; Grikiai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Druska; Malti juodieji pipirai

Sultinga kiauliena daugiaryžyje su grikiais yra ne tik maistingas, bet ir naudingas patiekalas. Jame yra daug organizmui būtinų sudėtinių angliavandenių ir gyvulinių riebalų. Kiaulieną su grikiais galima patiekti kaip antrąjį patiekalą pietums arba kaip pagrindinį patiekalą vakarienei.

Gaminimo laikas

70 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

257 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

15 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4.21/5 (38 bal.)

Žingsnis 1

Susmulkinkite svogūną, morkas ir kiaulieną. Daugiafunkcinėje keptuvėje pasirinkite kepimo režimą ir kepkite daržoves su mėsa periodiškai uždarydami dangtį, kol kiauliena bus paruošta.

Žingsnis 2

Perjunkite daugiafunkcinės keptuvės režimą į "virti" arba "kruopos". Į mėsą suberkite grikius, užpilkite vandeniu ir virkite dar 30-40 minučių.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Sultinga kiauliena daugiafunkcinėje keptuvėje

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos