Sultinga krūtinėlė marinate

Name: Sultinga krūtinėlė marinate
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Vištienos prieskoniai; Vištienos krūtinėlė; Rūkyta paprika; Pipirų mišinys

Kepta krūtinėlė marinate gaunasi sultinga, skani ir labai apetitli.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

268 kcal.

Baltymai

18 g

Riebalai

21 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.57/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Nuimkite odą nuo krūtinėlės ir išpjaukite filė. Kiekvieną filė perpjaukite per pusę.

Žingsnis 2

Į dubenį supilkite augalinį aliejų (pusę nurodyto kiekio), pasūdykite, pipiruokite, pridėkite sausų prieskonių ir išmaišykite. Marinatas neturi būti skystas.

Žingsnis 3

Aptepkite filė marinate ir palikite marinuotis.

Žingsnis 4

Įkaitinkite keptuvę, supilkite augalinį aliejų ir dėkite krūtinėlės filė. Kepkite iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, grybų patiekalai, kepti patiekalai, paprasti, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga