Publikavimo data: 2024-06-08
Sultinga vištiena
Švelni, sultinga vištiena suteiks malonumą ir malonumą. Pomidorų sultys ir prieskoniai suteiks jai nuostabų skonį. Patiekalą galima naudoti su garnyrais (makaronais, bulvių koše, ryžiais, grikiais) arba patiekti su terijakio padažu.
Baltymai
21 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Sudėkite vištienos filė ant kepimo skardos taip, kad gabaliukai nesiliestų vienas su kitu. Pagardinkite pipirais, druska ir prieskoniais. Galite naudoti bet kokius mėgstamus prieskonius. Vištieną aptepkite majonezu, ant viršaus dėkite svogūnų žiedus, tada pomidorų žiedus. Ant viršaus užtepkite majonezo. Pabarstykite sūriu ir vėl aptepkite majonezu.
Žingsnis 2
Kepkite 180 °C temperatūros orkaitėje apie valandą, kol bus paruoštas.