Publikavimo data: 2024-05-26
Sultinga vištiena ir sūris
Vištiena yra labai naudingas produktas, kuris padeda normalizuoti rūgštingumą, skatina sveikus plaukus ir nagus. Gastronomijos platybėse yra daugybė patiekalų, kuriuose naudojamas šis ingredientas. Vištiena kepama, troškinama, verdama sultiniuose, naudojama kaip pyragų ir koldūnų įdaras.
Baltymai
16 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Vištienos filė supjaustykite kąsnio dydžio gabalėliais ir apskrudinkite. Į karščiui atsparų indą sudėkite apkeptas filė, ant viršaus sudėkite svogūnus, pomidorus, majonezą ir sūrį.
Žingsnis 2
Formą 20 minučių pašaukite į 180 laipsnių temperatūros orkaitę. Kepkite, kol iškeps.