Sultingas kiaulienos kotletas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Sultingas kiaulienos kotletas

Minkšta ir sultinga mėsa, kurią galima greitai paruošti.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
240 kcal.
Baltymai
14 g
Riebalai
19 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.12/5 (32 bal.)

Žingsnis 1

Sultingas kiaulienos kotletas Žingsnis 1
Labai smulkiai sukapokite česnaką.

Žingsnis 2

Sultingas kiaulienos kotletas Žingsnis 2
Kiaulieną supjaustykite delno dydžio gabalėliais ir iš abiejų pusių pamuškite virtuviniu plaktuku.

Žingsnis 3

Sultingas kiaulienos kotletas Žingsnis 3
Sumaišykite sojų padažą, garstyčias ir česnaką.

Žingsnis 4

Sultingas kiaulienos kotletas Žingsnis 4
Apvoliokite kiaulieną padaže ir palikite pastovėti bent 10 minučių.

Žingsnis 5

Sultingas kiaulienos kotletas Žingsnis 5
Dėkite kiaulieną į keptuvę su saulėgrąžų aliejumi ir kepkite iš abiejų pusių po 10 minučių.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji kursai, mėsos patiekalai, vištienos patiekalai, įspūdingas receptas, paprastai, aštriai, pietūs, vakarienė, žaliasis sezonas, Naujųjų metų išvakarių šventė, kotletai, be įprastų alergenų, receptų knyga, vištienos vakarienė, vištienos kotletai

Kategorijos